Restez en contact avec des ressources vérifiées
Commandement du front intérieur
Le commandement du front intérieur fournit des directives de sécurité officielles, des mises à jour sur les situations d’urgence et des instructions de préparation pour les civils en cas d’urgence et en temps de guerre. Son site web et ses alertes sont disponibles en plusieurs langues, ce qui permet aux personnes ne parlant pas l’hébreu de rester informées et en sécurité.
ERAN - Ministère de l'alya et de l'intégration
La ligne d’assistance et de soutien émotionnel pour les nouveaux olim du ministère de l’alya et de l’intégration offre un soutien émotionnel gratuit et confidentiel en plusieurs langues. Des professionnels formés sont à votre disposition pour vous écouter, vous aider à gérer le stress ou l’anxiété et vous orienter vers les bonnes ressources, en particulier dans les moments difficiles.
MADA - Magen David Adom
Le Magen David Adom est l’organisation nationale israélienne d’aide médicale d’urgence et de réponse aux catastrophes. Elle fournit des services d’ambulance, des dons de sang et des premiers soins vitaux en cas d’urgence et en temps de guerre. MDA fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et diffuse des mises à jour en plusieurs langues pour aider tout le monde à rester informé et en sécurité.
Conseil : Trouver un refuge sur Google Maps
Si vous avez besoin de localiser rapidement un abri, tapez « abri antiatomique » dans Google Maps ou Waze pour voir les options à proximité. Suivez toujours en premier lieu les conseils officiels du commandement du front intérieur, mais cela peut être utile en cas d’urgence. N’oubliez pas : la sécurité avant tout.
Lignes téléphoniques d'assistance émotionnelle (par kupat cholim)
Si vous vous sentez dépassé ou anxieux, vous ne devez pas y faire face seul.
Chaque fonds de santé propose une ligne téléphonique de soutien émotionnel où des professionnels sont prêts à vous écouter et à vous aider – dans votre langue. Vous pouvez également joindre le Centre national de résilience d’Israël à tout moment, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Meuhedert : *3833
Leumit : *507
Maccabi : *3555
Clalit : *8703
Centre national de résilience : *5486 – disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7
Conseil : Aider les voisins âgés
Vous habitez près de voisins âgés ? Aidez-les autant que possible : choisissez l’abri le plus proche et le plus sûr, entraînez-vous à vous y rendre et aidez-les à arriver tôt si possible – avant que la sirène ne retentisse – afin d’éviter les accidents ou les chutes en chemin.
Si une personne est en détresse émotionnelle, rappelez-vous que le soutien de la famille, des amis et des voisins, en suivant le modèle MaSHE, peut vraiment aider.